El 75% de profesionales afirma que el trabajo híbrido reduce el estrés laboral y el 72% ha experimentado alguna vez la sensación de estar quemado (burnout)
Para el 86 % una mayor flexibilidad permite lidiar mejor con las exigencias del día a día. Volver a la oficina cinco días a la semana supondría un detrimento en su bienestar
Los profesionales buscan cada vez más la forma de conciliar su vida laboral con la profesional, es decir una mayor flexibilidad. Para los profesionales, el trabajo híbrido reduce el estrés laboral.
El 72 % de los trabajadores ha experimentado alguna vez la sensación de burnout, término anglosajón que hace referencia a un síndrome resultante de la fatiga y estrés crónico.
Bienestar y flexibilidad laboral
- mejor equilibrio entre la vida laboral y personal
- incremento en el ejercicio físico
- hábitos de comida más saludables
- mejor calidad del sueño, lo cual ha contribuido a disminuir el riesgo de fatiga
De igual forma, los profesionales también han reportado sentirse menos agotados, estresados y ansiosos. Dado el impacto positivo del modelo híbrido en la salud mental y física de los trabajadores, volver de forma permanente al horario presencial en oficinas, cinco días a la semana, afectará negativamente su bienestar.
Productividad y trabajo flexible
El 74 % de los trabajadores afirma que son más productivos si tienen la opción de trabajar en un modelo híbrido. Un 76 % se sienten más motivados. Por otro lado, para un 85 % el trabajo flexible ha mejorado su satisfacción laboral.
“La transición global hacia el trabajo híbrido aporta productividad a la empresa y mejora el equilibrio entre la vida laboral y personal de los empleados.
también, beneficios significativos para la salud, tanto física como mental y holísticamente”
El hecho de que los empleados ya no tengan que pasar tanto tiempo desplazándose a las oficinas centrales significa que tienen más tiempo para cuidar de su bienestar, pero también reduce la probabilidad de agotamiento en la fuerza laboral.
Las empresas deben tener en cuenta que no solo tendrán una fuerza laboral más feliz y saludable cuando permitan a las personas trabajar de manera flexible, sino que las personas en realidad se sienten más productivas y motivadas.
Foto de cottonbro studio
